تاثیر رنگ غذا بر تقویت حافظه

تولید محتوای موسسه فرهنگی ذهن برتر

تاثیر رنگ غذا بر تقویت حافظه

رنگ ها نوعی انرژی هستند،شکلی از انرژی الکترومغناطیس بنابراین توانایی انعکاس این انرژی را به اطراف دارند.درواقع رنگ پدیده ای ذهنی است و درک ما را از امواج مشخص می کند.

این رنگ ها بر روی انسان و حالات روحی او تاثیر می گذارد در واقع تاثیر رنگ ها در ناخودآگاه انسان رخ می دهد و در نتیجه در خودآگاه دچار تغییرات روحی می شویم.

تاثیر رنگ غذا بر روی حافظه

رنگ ها چه تاثیری بر ناخودآگاه انسان دارند؟

هر یک از رنگ ها تاثیرات منحصر به فردی بر ناخودآگاه انسان دارد و با شناخت این تاثیرات می توان در هر امری از آن ها استفاده کرد از دکوراسیون منزل تا نوع غذایی که استفاده می کنید!

برای مثال بلافاصله بعد از دیدن رنگ قرمز غده ی هیپوفیز فعال می شود و با فرستادن پیام به مغز ،آدرنالین آزاد می شود در نتیجه باعث می شود ضربان قلب تندتر شود و باعث هیجان می شود رنگ قرمز رنگ فعال است و باعث تحرک و گرمی می شود.

رنگ زرد رنگ طلوع است رنگ سرزندگی و حیات، باعث گرمی و نشاط می شود و ذهن را ناخودآگاه روشن می سازد.

رنگ نارنجی نشاط آو و جذاب است ما را به دنیای کودکی می برد و هیجان را در ما زنده می کند

رنگ آبی آرامش را به روح تزریق می کند و ضربان قلب را در حد نرمال و طبیعی قرار می دهد.

اما با توجه به تاثیر رنگ ها بر روی انسان قصد داریم در این مقاله تاثیر آن را بر روی   حافظه   بررسی کنیم.

تاثیر رنگ غذا بر حافظه چیست؟

برای تقویت کردن حافظه باید ذهن را شاداب و سرحال نگه داشت به طوری که هم آرامش ذهنی داشت و هم قدرت تجزیه و تحلیل و به خاطر سپاری.

از طرفی باید مغز را تر نگه داشت و دائما آب رسانی به آن انجام شود پس فارغ از رنگ غذا به شما توصیه می کنم هرگاه احساس تشنگی کردید حتما آب بنوشید زیرا مغز شما به آن نیاز دارد.

هم چنین باید در رژیم غذایی خود از موادی استفاده کرد که علاوه بر فواید تغذیه ای ،رنگ آنها موجب از بین بردن خستگی در شما شود.

برای تقویت حافظه می توانید :

برای تقویت حافظه از غذای رنگ زرد استفاده کنید

غذاها با رنگ زرد به دلیل خاصیت و انرژی ای که این رنگ در خود دارد موجب می شود ذهن شما روشن شده و به درستی به کار گرفته شود

از طرفی مواد غذایی با رنگ زرد و نارنجی دارای ویتامین C هستند و این ویتامین برای تقویت حافظه مناسب است

هم چنین رنگ زرد انرژی تصفیه کنندگی دارد  و باعث دفع صموم بدن می شود و پاکسازی ذهن موجب بنبود عملکرد آن می شود.

به شما توصیه می کنم حتما در رژیم غذایی خود این خوراکی ها را استفاده کنید: پرتقال ،انبه ،هویج ،طالبی ،هلو و آناناس....

تاثیر رنگ غذا بر حافظه

غذای رنگ آبی و بنفش تقویت کننده عملکرد مغز است

میوه هایی مانند :تمشک ،انگور ،بادمجان ،آلو ،کشمش ،بلوبری و ... به دلیل دارا بودن رنگ آبی/بنفش باعث تقویت حافظه می شود و با تقویت ارتباط بین سلول های مغز از پیری مغز جلوگیری می کند.

هم چنین این رنگ انرژی آرامش بخش دارد و آرامش مغز هم بر روی تقویت عملکرد مغز و حافظه تاثیر مطلوبی دارد.

رنگ بنفش هم دارای انرژی ذاتی خلاقیت است ،غده ی پینه آل مغز را فعال می کند. با مصرف مداوم آن قوای شمی ذهن را بیدار و تقویت می کند.

تاثیر رنگ غذا بر حافظه

خوراکی های قرمز باعث جوانی و هیجان ذهن شما می شود

خوراکی ها با رنگ قرمز جوانی و شادابی ذهن شما را تضمین می کننداین مواد به دلیل انرژی رنگی که آزاد می کنند ذهن به سرعت آدرنالین آزاد می کند و باعث هیجان و شادی در مغز می شود.

 این مواد حاوی آنتوسیانین و لیکوپن می باشد که باعث تنظیم فشار خون می شود و از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند.

میوه هایی مانند :انار ،گوجه فرنگی ،گیلاس ،انگور قرمز ،هندوانه ،توت فرنگی ،کلم قرمز و... حتما به شادابی و بالا رفتن انرژی شما کمک می کند و خستگی را ازشما دور می کند.

بنابراین با شناخت انرژی رنگ ها در مواد غذایی و میوه ها و سبزیجات می توانید بر ذهن ناخوداگاه و خودآگاه خود تاثیرات خارق العاده ای بگذارید و حتی حافه ی خود را تقویت کنید.

 

 

 


نظرات کاربران
ارسال نظر