فروشگاه ذهن برترمحصولاتسی دی 12 گام تا مدیریت بر خویشتن

سی دی 12 گام تا مدیریت بر خویشتن

دریافت رایگان بخشی از کتاب
اصالت و سلامت فیزیکی کالا
امتیاز خرید : 25 امتیاز

وضعیت: موجود
قیمت: 25000 تومان

افزودن به سبد خرید


معرفی اجمالی محصول

شیوه های خودشناسی و کشف دنیای ناشناخته ی درون +فهرست : فهرست مطالب عنوان صفحه • پيشگفتار به قلم مؤلف • گام اول خود را بشناسيد • گام دوم بر خود مسلط شويد • گام سوم چگونه تصميم گيري كنيد • گام چهارم با اضطراب مبارزه كنيد • گام پنجم بر زمان فايق شويد • گام ششم فعال باشيد • گام هفتم مسئوليت پذير باشيد • گام هشتم با ديگران ارتباط داشته باشيد • گام نهم منشي والا اتخاذ كنيد • گام دهم با افراد دشوار چگونه رفتار كنيد • گام يازدهم فوايد مديريت بر خود • گام دوازدهم دروازة طلايي خويشتن
نمایش بیشتر

از وقتی به دنیا می‌آییم تا زمانی که می‌میریم مشغول فکر کردن به رفتار دیگران، حرف‌های دیگران، اتفاقات، شانس‌ها و بدشانسی‌ها هستیم. اما کمتر پیش می‌آید که گوشه‌ای بنشینیم و به خودمان فکر کنیم.
واقعیت این است که اگر خودمان را بشناسیم، کنترل کردن محیطی که در آن زندگی می‌کنیم بسیار راحت‌تر خواهد بود. اگر تصور می کنید که اوضاع در کنترلِ شما نیست و شما در جهت تغییرات آن قادر به انجام کاری نیستید، سعی کنید خود مسئولیتِ آنها را به عهده بگیرید. در نتیجه تا حد قابل توجهی از اضطراب شما کاسته می‌شود. دکتر محمد سیدا در کتاب مدیریت بر خویشتن، کنترل بر خود را گام به گام اموزش می دهند.