تمرین کاربردی برای تقویت دو نیمکره مغز

بخوانید ،بدانید ،به کار ببندید

تمرین کاربردی برای تقویت دو نیمکره مغز

مغز انسان از دو نیمکره تشکیل شده است که هر کدام دارای وظیفه ی مشخص هستند و هنگام انجام کارکرد مربوط به خود مسئله را مورد پردازش قرار می دهد و در نتیجه فعال تر می شود.

وظایف دو نیمکره مغز چیست؟

مغز انسان شامل دو نیمکره ی راست و چپ است که نیمکره ی راست مغز مربوط به پردازش و انجام کارهای هنری و موسیقی و رنگ و... است و فعالیت های تحلیلی و استنتاجی و محساباتی را نیمکره چپ پردازش می کند.

برای اطلاعات بیشتر در مورد کارکردهای هر دو نیمکره مغز می توانید مقاله" کدام نیمکره مغز شما فعال تر است؟ " را مطالعه بفرمایید.

اما بهترین حالت وقتی است که شما از همه ی جنبه های مغز خود استفاده کنید و سعی کنید هر دو نیمکره را فعال نگه دارید. و این کار فقط با تمرین و ممارست ایجاد می شود.

به همین منظور یکی از بهترین تمرینات فعالسازی دو نیمکره مغز را به شما آموزش می دهیم.که علاوه بر فعالسازی دو نیمکره مغز باعث تقویت تمرکز نیز می شود.

در زیر لغاتی را به رنگ های مختلف یادداشت کردیم که شما بدون توجه به رنگی که نوشته شده اند سعی کنید آن ها را بخوانید.

در ابتدا ممکن است کمی گیج کننده باشد و شما به جای خواندن لغت رنگ آن را تکرار کنید.اما تمرین تمرین تمرین تنها راه حل فعالسازی دو نیمکره مغز است.سعی کنید بلافاصله بعد از دیدن لغت آن را بخوانید و تعلل نکنید.

سبز

آبی

قرمز

زرد

بنفش

نارنجی

قهوه ای

مشکی

سبز

زرد

قرمز

اگر توانستید به شما تبریک می گویم اگر هم برایتان کمی سخت بود با تمرین به این مهارت خواهید رسید.

این تمرین را در روز چند با انجام دهید تا سرعت تحلیل مغز شما بیشتر شود.

وقتی لغات را می خوانید نیمکره چپ شما در حال خواندن و نیمکره راست شما درگیر تشخیص رنگ می شود

به همین دلیل هر دو نیمکره باهم فعال هستند.

برای تمرین بعدی علاوه بر اینکه لغات را می خوانید در ذهن خود رنگ آن را تجسم کنید.

فعالسازی دو نیمکره مغز توانایی شما را حداقل 5 برابر می کند و

تفاوت افراد نابغه و معمولی در فعال بودن هر دو نیمکره مغزشان است.

شما نیز می توانید نابغه باشید. 

 


نظرات کاربران
ارسال نظر